ウォーキングでの歩幅６５cmが理想です。

これは足の長い私でもなかなか歩けません。

そこで良い情報発見。横断歩道の白ラインを超えて

歩けばちょうど６５cmの歩幅になるそうです。

それで歩いてみました。それが相当の歩幅です。

中々すぐには歩けそうにもありません。

毎日の練習が必要なようです。

何でもすぐには無理。少しづつ伸ばしていくしかないようです。

ありがとうございました。　　　　　　　　合掌